MadFanboy Forum

o6ed писал(а):

Нужен ли спортпит, если мамка хорошо готовит?)))))))000

Ripper писал(а):

o6ed писал(а):

Нужен ли спортпит, если мамка хорошо готовит?)))))))000

В постели она не хуже чем на кухне

o6ed писал(а):

Пасаны, после сессии думаю обмазаться качалкой. Первые пару месяцев только базу делать? Веса на сколько повторов подбирать? Нужен ли спортпит, если мамка хорошо готовит?)))))))000

Первые пару месяцев только базу делать? Веса на сколько повторов подбирать?

vadimonster писал(а):

Nihiluum писал(а):

32 кг гирями

ты кстати наверное и не представляешь как тяжела гиря 32кг, и что ты с ней будешь делать - вообще не понятно, а как качаться - тем более, максимум с пола поднимешь между ног держа
16кг гантели тоже ни туда ни сюда: для жима лёжа - мало, для становой мало, для разведения лежа - много, единственное что можно делать - это сгибание гантели на бицепс стоя, да и то надо обладать хорошей подготовкой чтобы сделать 4 подхода по 8 раз с 16кг
поэтому свои фантазии оставь при себе

Rapid_tos писал(а):

o6ed писал(а):

Пасаны, после сессии думаю обмазаться качалкой. Первые пару месяцев только базу делать? Веса на сколько повторов подбирать? Нужен ли спортпит, если мамка хорошо готовит?)))))))000

нихилум, ето ти?)

Nihiluum писал(а):

vadimonster писал(а):

Nihiluum писал(а):

32 кг гирями

ты кстати наверное и не представляешь как тяжела гиря 32кг, и что ты с ней будешь делать - вообще не понятно, а как качаться - тем более, максимум с пола поднимешь между ног держа
16кг гантели тоже ни туда ни сюда: для жима лёжа - мало, для становой мало, для разведения лежа - много, единственное что можно делать - это сгибание гантели на бицепс стоя, да и то надо обладать хорошей подготовкой чтобы сделать 4 подхода по 8 раз с 16кг
поэтому свои фантазии оставь при себе

что мне не представлять то ? дома есть 2 по 16 и 1 -24 и гантели по 8ке -все норм качается...свои качалкопидарские стереотипы оствь при себе

ДаниэльДэфо писал(а):

Sony Snake писал(а):

Шак-кантинт пад спайлирам

СПОЙЛЕР

Cheewbakka писал(а):

Полотенце, он скидывал уже

Nihiluum писал(а):

что мне не представлять то ? дома есть 2 по 16 и 1 -24 и гантели по 8ке -все норм качается...свои качалкопидарские стереотипы оствь при себе