Качков тредх

20 сен 2021, 18:38

Yamaoka писал(а): 20 сен 2021, 17:46
занял второе место в чемпионате по жиму лежа г. Ярослаль.

Ссылку.

20 сен 2021, 22:59

truth1one писал(а): 20 сен 2021, 18:38

Yamaoka писал(а): 20 сен 2021, 17:46
занял второе место в чемпионате по жиму лежа г. Ярослаль.
Ссылку.

20 сен 2021, 23:08

Yamaoka, сколько кг пожал? И какие результаты у двух других призёров?

21 сен 2021, 07:03

Yamaoka писал(а): 20 сен 2021, 22:59
DSC_7188.JPG
truth1one писал(а): 20 сен 2021, 18:38

Yamaoka писал(а): 20 сен 2021, 17:46
занял второе место в чемпионате по жиму лежа г. Ярослаль.
Ссылку.

Чет зарофлил с фамилии

23 сен 2021, 11:45

Muammar, мой максимум- 172.5, что я считаю маленьким результатом.
через месяц поеду в Кострому, после в Вологду в декабре и на этом все в этом году.
Надо будет залечить плечо и левый трицепс, которые мешают брать большие веса.
На турнире былa абсолютка без весовых, чемпион пожал 220 кг при своем весе 120, но места давали по баллам, исходя из коэффициента Вилкса.

10 мар 2022, 13:43

Пожал 185, хочу на новом турнире выжать 190

10 мар 2022, 13:47

26 мар 2022, 15:24

Але, есть тема. Крч взял жиросжигайку, че ещё докупить, чтобы эффективней было, типа комплекс

24 май 2024, 04:36

короче после 7 лет простоя вернулся в качалку и покачался на релаксе два месяца.

ничего не принимаю. ни витаминов, ни протеинов, ни стероидов. вообще ничего :brute:

хз хватит ли меня на 3 месяца. но два уже прошло. хожу 2 раза в неделю. делаю жим лёжа и приседаю со штангой. остальное совсем чуть-чуть. не вкладываюсь особо и не качаюсь до отказа. пришёл. там чуток позанимался и 40 мин сижу на массажных креслах :pled:

вес как обычно 100кг. я абсолютно чистый ITшник. никогда и ничего не принимал.

24 май 2024, 08:58

truth1one писал(а): 24 май 2024, 04:36
ничего не принимаю. ни витаминов, ни протеинов, ни стероидов. вообще ничего

Генетика + база. Если ты в своё время качался (а ты качался), то ты быстро вернешь форму.
С нуля за 2 месяца - это нереально. Если ты сам по себе не богатырь, конечно.
У меня есть знакомый, он пару недель к турнику подойдет и уже руки-базуки.

24 май 2024, 15:42

Mister Book, думаю, из реально существующих чистых айтишников, я тут самый сильный. Остальные силачи либо пиздаболы (квидрас, оревуар, линк), либо доходяги (ньюфаг, тохдом), либо мифические персонажи (шатоха, буржуй, друг-руки-базуки, чеченец 9ти этажный), ну либо стероидные заморыши (йямаока, пейниккапкейк).

Конечно же я качался, но это было очень давно. Но хорошо, что я не встал на путь астероидов. А то сейчас бы без укола даже хуй бы не стоял как башня в Торонто

24 май 2024, 16:59

truth1one писал(а): 24 май 2024, 15:42
хуй бы не стоял как башня в Торонто

Пруф или вешаем пиздабола

24 май 2024, 17:03

Mister Book писал(а): 24 май 2024, 16:59

truth1one писал(а): 24 май 2024, 15:42
хуй бы не стоял как башня в Торонто
Пруф или вешаем пиздабола

24 май 2024, 17:43

Mister Book, приезжай в Торонто, будет тебе пруф за щеку

24 май 2024, 18:58

truth1one писал(а): 24 май 2024, 17:43
Mister Book, приезжай в Торонто, будет тебе пруф за щеку

Мне и фотки достаточно :shaloon:

24 май 2024, 19:03

>качков тред
>просят сфоткать бибу
Почему я не удивлён?

24 май 2024, 19:08

TehDrama писал(а): 24 май 2024, 19:03
Почему я не удивлён?

Тоже хочешь? :shaloon:

24 май 2024, 19:09

Mister Book писал(а): 24 май 2024, 19:08
Тоже хочешь?

Не, оставлю вас наедине и не буду мешать счастью. :reggie:

24 май 2024, 19:10

TehDrama писал(а): 24 май 2024, 19:09

Mister Book писал(а): 24 май 2024, 19:08
Тоже хочешь?
Не, оставлю вас наедине и не буду мешать счастью.

Ну ладно. Но если что, тебе мы тоже рады :shaloon:

24 май 2024, 19:11

TehDrama писал(а): 24 май 2024, 19:09

Mister Book писал(а): 24 май 2024, 19:08
Тоже хочешь?
Не, оставлю вас наедине и не буду мешать счастью.

Не мешай мы Федю почти развели :shaloon:

СПОЙЛЕР