Страница 3 из 179

Re: Качков тред.

: 24 июл 2013, 13:51
FeRRaRo
Nihiluum писал(а):
vadimonster писал(а):
Nihiluum писал(а):
норм тяны не клюют на накачаных мужиков
норм тяны - жирухи но с душой? :ploho:
норм тяны- красивые , стройные ,умные и с душой..мне жаль если ты таких не встречал :lol5: :lol5:
ныне редкость, но можно еще встретить :kaz3:

Re: Качков тред.

: 24 июл 2013, 13:55
Nihiluum
FeRRaRo писал(а):
Nihiluum писал(а):
vadimonster писал(а):
Nihiluum писал(а):
норм тяны не клюют на накачаных мужиков
норм тяны - жирухи но с душой? :ploho:
норм тяны- красивые , стройные ,умные и с душой..мне жаль если ты таких не встречал :lol5: :lol5:
ныне редкость, но можно еще встретить :kaz3:
увы , но правда :okey:

Re: Качков тред.

: 24 июл 2013, 14:12
vadimonster
Nihiluum писал(а):
норм тяны- красивые , стройные ,умные и с душой(ну и с характером еще ) ..мне жаль если ты таких не встречал
и почему такая "норм тян" должна клюнуть на охламона который в игры играет 90% свободного времени. а не на мужика который прокачивает своё тело? :kaz2:
не ну я понимаю, френд зона все дела, но это не считается :povar:

Добавлено спустя 3 минуты 27 секунд:
норм тян - успешная, у неё в жизни всё получается, она следит за собой, у неё всё хорошо на работе
и ей нужен такойже тян, который успешен в работе, который ухаживает за собой, у которого есть машина квартира и т.д. и т.д. :mujik:

Re: Качков тред.

: 24 июл 2013, 14:28
PC-Elite
sosnystation писал(а):
Спорт для быдла :uwe:
Сказало быдло. :kaz2: :kaz2: :kaz2:

Re: Качков тред.

: 24 июл 2013, 16:08
Nihiluum
vadimonster писал(а):
Nihiluum писал(а):
норм тяны- красивые , стройные ,умные и с душой(ну и с характером еще ) ..мне жаль если ты таких не встречал
и почему такая "норм тян" должна клюнуть на охламона который в игры играет 90% свободного времени. а не на мужика который прокачивает своё тело? :kaz2:
не ну я понимаю, френд зона все дела, но это не считается :povar:

Добавлено спустя 3 минуты 27 секунд:
норм тян - успешная, у неё в жизни всё получается, она следит за собой, у неё всё хорошо на работе
и ей нужен такойже тян, который успешен в работе, который ухаживает за собой, у которого есть машина квартира и т.д. и т.д. :mujik:
с такими стереотипами умрешь с рукой :kaz2:

Re: Качков тред.

: 24 июл 2013, 16:17
vadimonster
Nihiluum писал(а):
с такими стереотипами умрешь с рукой
нет почему, но и жениться на первой встречной "ламповой тян" я не собираюсь :mujik:

Re: Качков тред.

: 24 июл 2013, 17:29
don trawolta
сонитвари как всегда доказывают свою умственную неполноценность,вместо того чтобы скопить деньжат на более полезную для телостроительства базовую жимовую скамью или силовую раму этот опущеный заказывает себе на дом какой то неясный комби тренажер дрочильню, :facepalm:

Re: Качков тред.

: 24 июл 2013, 17:30
Полотенце
Докупишь к нему штангу, гантели и блины
штанга и гантели у меня есть.
лучше за эти деньги что хочешь потратить на тренажер - запишись в качалку, пользы больше будет, ибо этот тренажер не охватывает все группы мышц, в частности - ноги. а как говорят качки - хочешь накачать руки - качай ноги
да не, мне надо именно дома и у меня нет цели стать каким-то убер-качком, а просто поддерживать себя в хорошей форме, а что по поводу тренажера то меня устраивает количество упражнений, и на ноги там тоже есть.
Изображение
+ штанга, гантельки, турничек, брусья, скамейка, отжимания.....мне хватит :tobey:

Re: Качков тред.

: 24 июл 2013, 17:33
don trawolta
Полотенце писал(а):
+ штанга, гантельки, турничек, брусья, скамейка, отжимания.....мне хватит
он точно болезный,накуй тебе тогда этот тренажер если у тебя в налиичии есть
штанга, гантельки, турничек, брусья, скамейка

Re: Качков тред.

: 24 июл 2013, 17:56
vadimonster
Полотенце, дома всё равно не то.. ты же в клубец ходишь не музыку послушать :petrosyan:
и в зале своя атмосфера :sir:

Re: Качков тред.

: 24 июл 2013, 18:34
Marlen

Re: Качков тред.

: 25 июл 2013, 18:12
Mesuka
Турник и брусья наше все :trollface:

Re: Качков тред.

: 25 июл 2013, 23:59
vadimonster
покачался :uwe:

Re: Качков тред.

: 26 июл 2013, 19:14
Shauuun
Мне 20 и я не могу ни разу подтянуться (в спину сразу же так отдает, что руки немеют), что качать и каким образом? И есть ли еще какие годные упражнения для пресса помимо стандартного? Ну и как раскачать дыхалку(быстро выдыхаюсь)?

Re: Качков тред.

: 26 июл 2013, 19:28
HyperSun
Хуйня :yeah:

Re: Качков тред.

: 26 июл 2013, 19:39
Egorka
vadimonster писал(а):
и почему такая "норм тян" должна клюнуть на охламона который в игры играет 90% свободного времени. а не на мужика который прокачивает своё тело?
Пиздец :lol5:
В чем разница тогда? :omar:

Re: Качков тред.

: 26 июл 2013, 19:48
Azam
турник-брусья-отжимания-приседания-плавание-бег-не выебывайся :sir:

Re: Качков тред.

: 26 июл 2013, 20:12
Полотенце
Shauuun писал(а):
Мне 20 и я не могу ни разу подтянуться (в спину сразу же так отдает, что руки немеют), что качать и каким образом? И есть ли еще какие годные упражнения для пресса помимо стандартного? Ну и как раскачать дыхалку(быстро выдыхаюсь)?
начни для начала с отжиманий от пола, 3 подхода раз по 30-50(ну или сколько ты там сможешь :petrosyan: ) с интервалом в 2 минуты между подходами, на турнике если не получается пробуй по началу просто висеть сколько сможешь, а дыхалку если хочешь начинай бегать.

Re: Качков тред.

: 26 июл 2013, 20:16
nserlamo
Shauuun писал(а):
Мне 20 и я не могу ни разу подтянуться
Даже я жиробас и задрот подтягиваюсь 10 раз, что-то с тобой совсем беда. :rocky:

Re: Качков тред.

: 26 июл 2013, 20:37
Shauuun
nserlamo писал(а):
Shauuun писал(а):
Мне 20 и я не могу ни разу подтянуться
Даже я жиробас и задрот подтягиваюсь 10 раз, что-то с тобой совсем беда. :rocky:
У меня со спиной проблемы.