MadFanboy Forum

kvidix писал(а): 05 авг 2023, 18:54

Chris писал(а): 05 авг 2023, 18:48

Нельзя одновременно и худеть и мышечную массу набирать.

На самом деле можно. Просто нужно создать небольшой (без фанатизма) дефицит калорий. И тренироваться тоже без фанатизма с небольшим количеством повторов.

Есть сторонники рекомпозиции, но непонятно откуда брать энергию для роста мышц если её дефицит в организме. Ну кроме "переплавки" из собственного жира, это пока всё спорно выглядит.

Chris писал(а): 05 авг 2023, 19:38

Ну кроме "переплавки" из собственного жира, это пока всё спорно выглядит.

Для роста мыщц нужно жрать много белков, а недостающая энергия берется из жира.

Шестой день диеты на myfood, похудел уже с 95.8 до 91.5
Сила подсчёта калорий и добрый кола без сахара работают.

Маркет 15 - быстрая доставка продуктов со скидкой 40% через приложение Яндекс маркета.
Закупился куриным бедром по 140р/кг, лопаткой свиной по 240, роллтоном по 33р. И ещё кешбэк 6% и промокод на 180р, которые не учитываются в ценах отдельных товаров на скриншотах.

Chris, красное мясо на сушке?

Cheewbakka писал(а): 07 авг 2023, 00:48

Chris, красное мясо на сушке?

Я ничего этого сам есть не буду, родителям взял.

Chris писал(а): 07 авг 2023, 00:49

Cheewbakka писал(а): 07 авг 2023, 00:48

Chris, красное мясо на сушке?

Я ничего этого сам есть не буду, родителям взял.

Значит пока сам жируешь - кормишь родителей БПшками?
Ну ты и сволочь

Unsteelix писал(а): 07 авг 2023, 02:12

БПшками

чем?

Chris писал(а): 06 авг 2023, 12:31

Сила подсчёта калорий и добрый кола без сахара работают.

А ты сам-то работаешь?

Chris писал(а): 05 авг 2023, 17:57

запастись едой на три года вперёд до того как она подорожает из-за коллапса рубля

Ах ты хитрожопый еврей, в других топиках топишь за рубль, а как дело доходит до чего-то утилитарного, так рубль коллапсирует

Mister Book писал(а): 07 авг 2023, 10:08

Chris писал(а): 06 авг 2023, 12:31

Сила подсчёта калорий и добрый кола без сахара работают.

А ты сам-то работаешь?

Конечно. На двух работах+подработки в онлайн игре+хату сдаю. Дел дохуя. Ещё надо успевать играть и английский учить.

Chris писал(а): 07 авг 2023, 10:17

Mister Book писал(а): 07 авг 2023, 10:08

Chris писал(а): 06 авг 2023, 12:31

Сила подсчёта калорий и добрый кола без сахара работают.

А ты сам-то работаешь?

Конечно. На двух работах+подработки в онлайн игре+хату сдаю. Дел дохуя. Ещё надо успевать играть и английский учить.

Ничего себе. Что-то ты слишком сильно ударился в экономию. Я думал ты последний хуй без соли доедаешь, а по факту у тебя норм доход, даже 4090 на изи купишь

Mister Book писал(а): 07 авг 2023, 10:21

Chris писал(а): 07 авг 2023, 10:17

Mister Book писал(а): 07 авг 2023, 10:08

Chris писал(а): 06 авг 2023, 12:31

Сила подсчёта калорий и добрый кола без сахара работают.

А ты сам-то работаешь?

Конечно. На двух работах+подработки в онлайн игре+хату сдаю. Дел дохуя. Ещё надо успевать играть и английский учить.

Ничего себе. Что-то ты слишком сильно ударился в экономию. Я думал ты последний хуй без соли доедаешь, а по факту у тебя норм доход, даже 4090 на изи купишь

Экономия это моё хобби. Кто-то получает удовольствие когда покупает новый айфон, я получаю удовольствие когда на чём-то сэкономил и кешбэк получил.
Не потратил - победил. Потратил - проиграл.

4090 на изи купишь

Ну как на изи. Даже если брать 4090 с максимальными кешбэками и в уме вычесть их из цены видеокарты, это мой месячный доход. Если считать без кешбэков, намного выше месячного дохода.
За 180к я могу оплатить майфуд на 7 месяцев и ещё почти хватит на жкх на те же 7 месяцев. Зачем столько платить ради "игрушечек для дебилов"

Mister Book писал(а): 07 авг 2023, 10:08

Unsteelix писал(а): 07 авг 2023, 02:12

БПшками

чем?

лапшой Быстрого Приготовления или как ты их называешь? дошираками?

Chris писал(а): 07 авг 2023, 10:28

"игрушечек для дебилов"

Unsteelix писал(а): 07 авг 2023, 10:28

лапшой Быстрого Приготовления

Причем тут лапша, не увидел в топике их упоминания.

Unsteelix писал(а): 07 авг 2023, 10:28

или как ты их называешь?

Бичами
Нахуй эти сокращения некудышные. Бп - это блок питания

Mister Book писал(а): 07 авг 2023, 10:30

Нахуй эти сокращения некудышные. Бп - это блок питания

Ещё в нулевые их называли "бичпакет", поэтому я сразу понял как расшифровать БП.

Chris писал(а): 07 авг 2023, 10:24

Не потратил - победил. Потратил - проиграл.

Путлер тратит миллиарды на войну ежедневно. Он проиграл?